Es Buah Enak merupakan minuman sajian kuliner yang sangat segar dan menyehatkan, karena Es Buah banyak sekali mengandung vitamin dari berbagai jenis dan macam- macam variasi buah. Es Buah Enak sudah banyak memiliki penggemar di seluruh wilayah Indonesia, tak cuma dari golongan anak- anak, dari orang tua pun menyukai Es Buah Enak ini karena kebanyakan penikmattau bahwa Es Buah Enak ini memiliki banyak manfaat dari segikandungan vitaminnya. Dalam pembuatannya Es Buah Enak tidaklah sesulit yang anda kira, karena dalam membuat Es Buah Enak ini tidaklah perlu skill yang profesional,yang terpenting adalah menyiapkan bahan- bahan yang dibutuhkan dalam pembuatan Es Buah Enak ini. Bahan- bahan Es Buah Enak tidaklah sulit untuk di dapatkan di pasar tradisional.

Resep Cara Membuat Es Buah Enak

... Read more »

kata Diet didefinisikan sebagai makanan biasa atau minum dari orang atau hewan. Sering, kata diet digunakan untuk menggambarkan perbaikan-cepat untuk menurunkan berat badan. Anda dapat menurunkan berat badan dengan cara diet alami, dengan memakan buah-buahan dan sayuran. Ini bukan penurunan berat badan sementara. Ini akan berfungsi jika Anda secara permanen mengubah diet Anda secara utuh, buah-buahan mentah dan sayuran.

Ini adalah cara diet alami yang paling penting dalam mencapai tujuan diet alami Anda. Makan sebanyak-banyaknya sayuran mentah dan buah-buahan yang Anda bisa konsumsi. Hindari makanan dari kemasan, makanan dengan pemanis buatan, MSG, soda, fast food, makanan olahan (gula putih dan tepung putih), dan sirup fruktosa jagung yang tinggi. Langkah ini akan lebih mudah untuk dibaca daripada itu untuk diikuti. Hal ini dapa ... Read more »

Buat sahabat Dunia Internet yang hobby dengan yang namanya es buah, pastinya udah pernah coba minuman yang satu ini, Sop Buah. Jika udah pernah mencobanya, maka jangan hanya bisa mencoba saja, anda juga hars bisa berpraktek untuk membuatnya sendiri. Syukur-syukur jika bisa berkembang menjadi usaha. Berikut saya akan berbagi tips tentang cara membuat sop buah segar yang mungkin bisa anda praktekkan sendiri dirumah.

Bahan Sop Buah

• 2 ons gula pasir
• 1,5 liter air
• 3 cm kayu manis
• 5 buah cengkih
• Garam secukupnya
• Air jeruk nipis secukupnya
• ... Read more »

Cara merawat kecantikan yang lebih penting adalah dengan cara memasukkan ke dalam tubuh, daripada yang dilakukan dari luar. Produk perawatan kulit apapun yang bermerk dan paling mahal di dunia tidak akan bisa memperbaiki dan mengembalikan kesehatan kulit, apabila tubuh dibebani oleh asupan makanan tak sehat, terutama junk food dan minuman tak sehat banyak gula. Apa yang kita masukkan kedalam tubuh, adalah yang dicerminkan oleh penampilan kita. Baca juga : Inilah 11 Makanan yang paling tidak sehat didunia

Sistem pencernaan yang terlalu sering dibebani oleh makanan yang tak sehat bisa mengakibatkan kulit menjadi terlihat kusam dan berkerut. Dan jika ginjal setiap hari berurusan dengan terlalu banyak limbah, maka racun bisa dimanefestasikan pada permukaan kulit berupa noda, jerawat, dan masalah kulit lainnya.

... Read more »

Wanita hamil terkadang sangat kritis memikirkan kesehatan bayi dalam kandungannya, tidak sedikit wanita ingin menu makanan yang sehat untuk kesehatan kandungannya. Pasalnya, wanita hamil harus mengkonsumsi gizi dan protein untuk 2 orang, agar calon bayi yang dikandungnya terlahir sehat dan tidak mengalami kekurangan gizi. Memakan sayuran dan buah-buahan kerap kali menjadi makanan rutinitas wanita hamil, beberapa macam makanan seperti brokoli, telur, yoghurt, paprika, wortel sangat bagus untuk kandungan. Namun yang kami ulas kali ini adalah beberapa jenis buah-buahan yang sehat untuk dikonsumsi.

Beberapa Buah-buahan Yang Baik Untuk Wanita Hamil, diantaranya :

Buah Naga

Buah Naga adalah salah satu buah yang ... Read more »

Vitamin E pada alpukat juga banyak ditemui. Faktanya alpukan ini mengandung vitamin sampai 11 dan 14 mineral yang dibutuhkan untuk tubuh. Dalam kandungan 100gr buah alpukat anda dapat memenuhi kebutuhan vitamin E secara harian sampai 10%. Buah alpukat ini ternyata banyak manfaatnya untuk tubuh. Selain menangkal radikal bebas, dapat juga mencegah penyakit stroke dan menurunkan kolesterol dalam darah. Dan juga dapat membuat pembentukan sel darah merah dan mencegah penyakit maag. Untuk pemenuhannya anda bisa mengkombinasikannya dengan buah yang lain seperti buah jeruk atau buah lain untuk dijadikan salad.

Buah mangga juga mengandung vitamin E loh. Vitamin E yang terkandung dalam buah mangga sebanyak 2 sampai 3 mg setiap satu buah mangga. Karena dengan mengkonsumsi buah mangga dapat mendapatkan manfaat yang ... Read more »

Vitamin D adalah salah satu vitamin yang berfungsi paling populer untuk pembentukan tulang dan tumbuh kembang tinggi anak. Pernah ingat saat kecil banyak orang tua yang membandingkan anak-anak mereka dengan orang lain, “Tuh, kalau kamu jarang minum susu, nanti kamu gak bisa tinggi seperti itu”. Mitos-mitos seputar pertumbuhan tulang dan vitamin D serta minum susu agar anak tumbuh tinggi perlu diperbaiki. Walaupun ada benarnya (seperti yang kita sering lihat dalam iklan susu) tapi perlu diketahui sangat sedikit sekali vitamin D yang terkandung di alam dalam bentuk tanaman, tapi lebih banyak dari sumber hewani.

Buah secara langsung tidak terkandung vitamin D yang tepat. Oleh karena itu, buah apapun yang Anda konsumsi tidaklah mengandung vitamin D. Jadi mengkonsumsi buah percuma dong? Untuk pemenuhan ... Read more »

Beberapa buah-buahan bila dimakan secara berlebihan memiliki kadar gula alami yang tinggi. Namun jika dikonsumsi dalam jumlah yang tepat, buah-buahan itu dapat membantu Anda untuk menurunkan berat badan. Berikut adalah delapan buah yang bisa membantu Anda untuk menurunkan berat badan secara alami, menurut infografis yang dibuat oleh Fitness Republic.

Alpukat

Alpukat tidak hanya dapat meningkatkan metabolisme, tetapi juga meningkatkan testoteron, hormon yang bertanggung jawab pada penurunan berat badan, baik pada wanita atau pun pria. 

Pir

Pir adalah buah yang kaya serat. Buah ini akan membantu Anda untuk merasa kenyang lebih lama, yang pada akhirnya memban ... Read more »

Proses penuaan adalah sesuatu hal alami yang wajar terjadi pada setiap orang. Bagi wanita proses penuaan dini yang terjadi seringkali mengundang rasa panik dan tidak percaya diri. Mulai mengendurnya jaringan kulit yang diikuti timbulnya kerutan-kerutan kecil pada area wajah bisa menjadi gejala umum terjadinya proses penuaan. Berbagai macam perawatan bisa dilakukan dalam upaya mendapatkan kulit yang selalu sehat dan terlihat awet muda.

Tentu tidak semua perawatan yang dilakukan untuk membuat kulit terlihat awet muda harus merupakan perawatan-perawatan mahal. Cara-cara yang lebih alami dan hemat bisa dijadikan satu alternatif bagi anda yang ingin mendapatkan kulit sehat dan awet muda. Memanfaatkan buah-buahan sebagai asupan nutrisi penting, rajin berolahraga serta selalu berpikiran positif akan membantu anda menjaga ... Read more »

Bagi seorang ibu hamil, mengonsumsi buah yang bagus untuk ibu hamil adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan kehamilan dan menjaga kondisi tubuh agar selalu sehat. Secara umum para ibu hamil biasanya selalu berpikir dua kali untuk mengonsumsi suatu makanan atau minuman. Hal ini dikarenakan apa yang dikonsumsi oleh ibu, tentu akan cukup berpengaruh bagi perkembangan janin yang ada di dalam kandungan. Maka dari itu selama masa kehamilan, seorang ibu hamil harus sangat memerhatikan makanan serta minuman yang dikonsumsi supaya asupan gizi dan nutrisi yang dibutuhkan oleh sang ibu dan bayi bisa terpenuhi. So, pada artikel kali ini kami akan membahas beberapa hal terkait makanan yang bagus untuk ibu hamil, supaya para pembaca terutama ibu hamil bisa lebih berhati-hati dan bisa memilih jenis makanan terutama buah, yang memberikan banyak manfaat ... Read more »