Rajin mengonsumsi jus dan melupakan buah dan sayur, ternyata tidak sepenuhnya menyehatkan tuh. Ini dia 5 fakta mengenai jus yang harus Anda baca:

Tidak ada jadwal khusus

Anda boleh minum jus kapan saja, dan sebanyak Anda mau. Tapi, dianjurkan pada pagi hari, setelah sarapan. Buah mengandung banyak air dan serat untuk melancarkan pencernaan. Segelas jus di pagi hari baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi yang diperlukan tubuh, dan membuat perut lebih kenyang sampai siang harinya. Jus di pagi hari juga bagus untuk otak dan bisa memberi tambahan energi untuk menunjang aktivitas sepanjang hari - jika dibarengi dengan pemilihan menu sarapan yang benar. Pilih buah yang tidak asam seperti  pisang, pepaya, wortel, dan apel. 

... Read more »

Saat cuaca panas, minuman dingin merupakan pilihan yang tepat untuk mengobati rasa haus. Jus buah merupakan salah satu minuman yang kerap dipilih sebagai penawar dahaga.

Namun tahukah anda jika ternyata segarnya jus buah menyimpan bahaya yang lebih buruk? Sebuah penelitian yang dilakukan oleh sejumlah tim peneliti asal Australia baru-baru ini menunjukkan, bahaya mengkonsumsi minuman yang sepintas terlihat sehat ini.

Masalah utama tentu bukan pada buah yang kaya akan kandungan vitamin, dan mineral. Melainkan pada kandungan gula yang tinggi dan kerap tidak disadari. Rasa manis dari gula menjadikan meminum jus buah secara rutin tidak dianjurkan.

"Meskipun jus buah memiliki kandungan vitamin esensial, namun kandungan gula tinggi dengan serat rendah menjadika ... Read more »

Durian ini cukup popular di negara Malaysia dikarenakan memiliki rasa yang lezat. ciri dari durian ini memiliki warna kuning ke emasan, daging buahnya kering, dan tekstur daging buah yang lembut.

durian ini sudah banyak dibudidayakan dikarenakan harga jual buah yang cukup tinggi, bahkan sudah menembus pasar eksport ke united kingdom/inggris.

Bibit Durian Musanking

Spesifikasi:

Tinggi = +/- 100cm
Asal   = Okulasi
Price  = Rp 75.000

Klik Di Sini Jual Tanaman Buah

Buah Sirsak atau Durian belanda dapat tumbuh subur di daerah dataran rendah. dalam bahasa inggris dinamakan soursop sedangkan di berazil dinamakan graviola. buah ini memiliki bentuk yang agak besar, kulit buah berduri lembut, daging buah berwarna putih dan rasanya asam-manis. dimakan dengan cara membuka kulitnya atau di buat jus.

Khasiat dari buah sirsak ini sebagai anti kanker/tumor yang sangat kuat, dan terbukti secara klinis menyembuhkan segala jenis sel kanker.buah ini juga sebagai anti bakteria dan bisa membunuh parasi serta cacing didalam tubuh

harga bibit    = Rp 50.000
Asal            = Okulasi
Tinggi          = -/+ 1meter

... Read more »

Es Buah Enak merupakan minuman sajian kuliner yang sangat segar dan menyehatkan, karena Es Buah banyak sekali mengandung vitamin dari berbagai jenis dan macam- macam variasi buah. Es Buah Enak sudah banyak memiliki penggemar di seluruh wilayah Indonesia, tak cuma dari golongan anak- anak, dari orang tua pun menyukai Es Buah Enak ini karena kebanyakan penikmattau bahwa Es Buah Enak ini memiliki banyak manfaat dari segikandungan vitaminnya. Dalam pembuatannya Es Buah Enak tidaklah sesulit yang anda kira, karena dalam membuat Es Buah Enak ini tidaklah perlu skill yang profesional,yang terpenting adalah menyiapkan bahan- bahan yang dibutuhkan dalam pembuatan Es Buah Enak ini. Bahan- bahan Es Buah Enak tidaklah sulit untuk di dapatkan di pasar tradisional.

Resep Cara Membuat Es Buah Enak

... Read more »

kata Diet didefinisikan sebagai makanan biasa atau minum dari orang atau hewan. Sering, kata diet digunakan untuk menggambarkan perbaikan-cepat untuk menurunkan berat badan. Anda dapat menurunkan berat badan dengan cara diet alami, dengan memakan buah-buahan dan sayuran. Ini bukan penurunan berat badan sementara. Ini akan berfungsi jika Anda secara permanen mengubah diet Anda secara utuh, buah-buahan mentah dan sayuran.

Ini adalah cara diet alami yang paling penting dalam mencapai tujuan diet alami Anda. Makan sebanyak-banyaknya sayuran mentah dan buah-buahan yang Anda bisa konsumsi. Hindari makanan dari kemasan, makanan dengan pemanis buatan, MSG, soda, fast food, makanan olahan (gula putih dan tepung putih), dan sirup fruktosa jagung yang tinggi. Langkah ini akan lebih mudah untuk dibaca daripada itu untuk diikuti. Hal ini dapa ... Read more »

Buat sahabat Dunia Internet yang hobby dengan yang namanya es buah, pastinya udah pernah coba minuman yang satu ini, Sop Buah. Jika udah pernah mencobanya, maka jangan hanya bisa mencoba saja, anda juga hars bisa berpraktek untuk membuatnya sendiri. Syukur-syukur jika bisa berkembang menjadi usaha. Berikut saya akan berbagi tips tentang cara membuat sop buah segar yang mungkin bisa anda praktekkan sendiri dirumah.

Bahan Sop Buah

• 2 ons gula pasir
• 1,5 liter air
• 3 cm kayu manis
• 5 buah cengkih
• Garam secukupnya
• Air jeruk nipis secukupnya
• ... Read more »

Cara merawat kecantikan yang lebih penting adalah dengan cara memasukkan ke dalam tubuh, daripada yang dilakukan dari luar. Produk perawatan kulit apapun yang bermerk dan paling mahal di dunia tidak akan bisa memperbaiki dan mengembalikan kesehatan kulit, apabila tubuh dibebani oleh asupan makanan tak sehat, terutama junk food dan minuman tak sehat banyak gula. Apa yang kita masukkan kedalam tubuh, adalah yang dicerminkan oleh penampilan kita. Baca juga : Inilah 11 Makanan yang paling tidak sehat didunia

Sistem pencernaan yang terlalu sering dibebani oleh makanan yang tak sehat bisa mengakibatkan kulit menjadi terlihat kusam dan berkerut. Dan jika ginjal setiap hari berurusan dengan terlalu banyak limbah, maka racun bisa dimanefestasikan pada permukaan kulit berupa noda, jerawat, dan masalah kulit lainnya.

... Read more »

Wanita hamil terkadang sangat kritis memikirkan kesehatan bayi dalam kandungannya, tidak sedikit wanita ingin menu makanan yang sehat untuk kesehatan kandungannya. Pasalnya, wanita hamil harus mengkonsumsi gizi dan protein untuk 2 orang, agar calon bayi yang dikandungnya terlahir sehat dan tidak mengalami kekurangan gizi. Memakan sayuran dan buah-buahan kerap kali menjadi makanan rutinitas wanita hamil, beberapa macam makanan seperti brokoli, telur, yoghurt, paprika, wortel sangat bagus untuk kandungan. Namun yang kami ulas kali ini adalah beberapa jenis buah-buahan yang sehat untuk dikonsumsi.

Beberapa Buah-buahan Yang Baik Untuk Wanita Hamil, diantaranya :

Buah Naga

Buah Naga adalah salah satu buah yang ... Read more »

Vitamin E pada alpukat juga banyak ditemui. Faktanya alpukan ini mengandung vitamin sampai 11 dan 14 mineral yang dibutuhkan untuk tubuh. Dalam kandungan 100gr buah alpukat anda dapat memenuhi kebutuhan vitamin E secara harian sampai 10%. Buah alpukat ini ternyata banyak manfaatnya untuk tubuh. Selain menangkal radikal bebas, dapat juga mencegah penyakit stroke dan menurunkan kolesterol dalam darah. Dan juga dapat membuat pembentukan sel darah merah dan mencegah penyakit maag. Untuk pemenuhannya anda bisa mengkombinasikannya dengan buah yang lain seperti buah jeruk atau buah lain untuk dijadikan salad.

Buah mangga juga mengandung vitamin E loh. Vitamin E yang terkandung dalam buah mangga sebanyak 2 sampai 3 mg setiap satu buah mangga. Karena dengan mengkonsumsi buah mangga dapat mendapatkan manfaat yang ... Read more »